Saturday, May 2, 2026
Home Blog Page 142

BadlapurCity | वृद्धावस्थेतील आरोग्य: हृदयाच्या आरोग्याला कसा फायदा मिळवता येईल?

0

वृद्धावस्थेत असताना आरोग्य आणि सक्रिय जीवनशैली राखणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. हृदयाच्या आरोग्याचा कायम ठरलेला भाग म्हणजे शरीराच्या इतर भागांची देखभाल. यामध्ये एक गोष्ट सर्वात महत्त्वाची आहे – पडण्याचा धोका. पडण्यामुळे होणारी शारीरिक आणि मानसिक दुरावस्था, हृदयाच्या आरोग्यावर वाईट परिणाम करू शकते. त्यामुळे, वृद्ध व्यक्तींसाठी पडण्याच्या धोक्याचे मूल्यांकन आणि ते टाळण्याचे उपाय समजून घेतले पाहिजे.

पडण्याचा धोका

वृद्धावस्थेत हाडांची कमजोरी, शारीरिक ताकद कमी होणे, समन्वय आणि संतुलनावर परिणाम होणे या गोष्टीमुळे पडण्याचा धोका वाढतो. तसेच, बऱ्याच वेळा दृष्टी किंवा श्रवण क्षमतेचे कमी होणे, औषधांच्या दुष्परिणामामुळेही पडण्याची शक्यता वाढते. पडणे केल्यास संप्रेषण, हाडांची भेग, मज्जातंतूची समस्या, आणि लहान मोच किंवा गंभीर दुखापती होऊ शकतात. यामुळे एका व्यक्तीला शारीरिक आणि मानसिक दृष्टीने बळकट होणे अवघड होते, आणि हृदयाच्या आरोग्यावर त्याचा कसा प्रभाव होऊ शकतो यावर चर्चा करू.

पडण्यामुळे होणारे हृदयाच्या आरोग्यावर परिणाम

पडण्यामुळे आपल्या जीवनशैलीतील बदलांची आवश्यकता असते, ज्यामुळे हृदयाच्या आरोग्यावर नकारात्मक प्रभाव पडतो. पडल्यावर खूप वेळ बेड रेस्ट किंवा आराम करणे हृदयाच्या कार्यक्षमतेवर नकारात्मक परिणाम करू शकते. हृदयाच्या कार्याचा व्यायाम करणे, रक्ताभिसरण सुधारणारे व्यायाम करणे आवश्यक आहे, परंतु पडण्यामुळे जर व्यायाम करणे बंद करावे लागले, तर रक्ताभिसरण आणि ऑक्सिजन पुरवठा कमी होतो, जे हृदयाच्या आरोग्याला हानीकारक ठरू शकते.

तर, कमी शारीरिक सक्रियता आणि झोपेची कमी रचना हृदयाच्या इतर अंगांवरही वाईट परिणाम करू शकतात. त्यामुळे उच्च रक्तदाब, हृदयविकाराचा धोका वाढतो आणि कोलेस्ट्रॉलचे प्रमाण अनियंत्रित होऊ शकते.

पडण्यापासून बचावाचे उपाय

1. संतुलित आणि पौष्टिक आहार

संतुलित व पौष्टिक आहार घेतल्याने शरीर मजबूत राहते, हाडे आणि स्नायू मजबूत होतात. प्रोटीन, कॅल्शियम आणि जीवनसत्त्वे शरीरासाठी अत्यंत आवश्यक आहेत. नियमितपणे संतुलित व पौष्टिक अल्पोपहार घेणे, ज्यात हाडांचे आरोग्य सुधारण्यासाठी दूध, दही, पालेभाज्या, आणि फळांचा समावेश असावा. तसेच, ओमेगा-3 फॅटी अॅसिड्स मिळवण्यासाठी माशांचे सेवन करणे हृदयाच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरते.

2. वैयक्तिक संतुलनाचे आणि समन्वयाचे व्यायाम

संतुलन राखण्यासाठी योग, तायक्वांदो किंवा सायकलिंगसारखे हलके व्यायाम आवश्यक आहेत. हे व्यायाम हाडांची आणि स्नायूंची ताकद वाढवतात. तसेच, पडण्याचा धोका कमी होतो. हृदयाच्या आरोग्यासाठीही दररोज हलका व्यायाम उत्तम असतो.

3. सुरक्षित वातावरण तयार करा

घरातील धोकादायक भाग जसे की स्लिप होणारे गालिचे, बाथरूममध्ये कोणतेही घसरट पृष्ठभाग, किंवा अंधार असलेली ठिकाणे साफ आणि सुरक्षीत ठेवणे महत्त्वाचे आहे. एखाद्या व्यक्तीस रडताना किंवा खाली पडताना कुठेही जखम होऊ नये, यासाठी घरात समोरची जागा खुली ठेवली पाहिजे. घराच्या सर्व भागामध्ये चांगला प्रकाश आणि संरक्षित ठिकाणांची व्यवस्था असावी.

4. सतत तपासणी करा

वृद्ध व्यक्तींचे नियमितपणे आरोग्य तपासणी करा. त्याचबरोबर शरीराच्या संतुलन आणि समन्वयाचा विचार करून पडण्याचा धोका कमी करा. नियमितपणे डॉक्टरकडून औषधांचा पुनरावलोकन करून घेतल्या जात असल्यास, ते योग्य असावे.

5. सामाजिक समर्थन आणि जागरूकता

वृद्ध व्यक्तींना एकमेकांशी संवाद साधताना आणि सक्रिय राहून मानसिक दृष्टीने उत्साही ठेवणे आवश्यक आहे. त्यांच्या आसपासच्या कुटुंब सदस्यांची किंवा मित्रांची सहाय्यता त्यांच्या शारीरिक आणि मानसिक आरोग्याचा भाग असू शकते.

वृद्धावस्थेत सुरक्षित राहणे आणि हृदयाच्या आरोग्याला मदत करणे हे अतिशय महत्त्वाचे आहे. पडण्याचा धोका खूप गंभीर असू शकतो, परंतु योग्य उपाययोजना आणि जागरूकतेमुळे या धोका कमी करता येतो. हृदयाच्या आरोग्याला उत्तम ठेवण्यासाठी नियमित व्यायाम, संतुलित आहार आणि योग्य उपचार आवश्यक आहेत. जीवनशैली सुधारल्याने वृद्ध व्यक्ती अधिक सक्रिय आणि सुरक्षित राहू शकतात.

लेखिका : करिना शहा

gt vs srh highlights ipl 2025 gujarat titans beats sunrisers hyderabad by 38 runs mohammed siraj prasidh krishna shubman gill gt vs srh result


GT vs SRH Highlights IPL 2025 Match 51: गुजरात टाइटंस ने सनराइजर्स हैदराबाद को 38 रनों से हरा दिया है. इस हार से SRH की प्लेऑफ की उम्मीदों को करारा झटका लगा है. गुजरात की पूरी टीम ने एकजुट होकर SRH को घुटने टेकने पर मजबूर किया. अहमदाबाद स्थित नरेंद्र मोदी स्टेडियम में खेले गए इस मैच में गुजरात ने पहले खेलते हुए 224 रनों का विशाल स्कोर खड़ा किया था. जवाब में हैदराबाद की टीम निर्धारित 20 ओवरों में 186 रन ही बना सकी.

सनराइजर्स हैदराबाद को 225 रनों का विशाल लक्ष्य मिला था. इसके जवाब में ट्रेविस हेड और अभिषेक शर्मा ने टीम को तेज शुरुआत दिलाई, लेकिन हेड 20 रन बनाकर आउट हो गए. अभिषेक एक अलग ही लय में नजर आ रहे थे, जिन्होंने तूफानी अंदाज में चौके-छक्के लगाए. तीसरे क्रम पर बैटिंग करने आए ईशान किशन भी मात्र 13 रन बनाकर चलते बने. इस समय तक SRH के लिए जरूरी रन-रेट 13 से भी ऊपर हो चुका था.

इस बीच अभिषेक शर्मा ने 28 गेंद में फिफ्टी पूरी की, लेकिन यह उनकी टीम को जीत दिलाने में नाकाफी साबित हुई. अभिषेक ने 41 गेंदों में 74 रनों की दमदार पारी खेली, जिसके दौरान उन्होंने 4 चौके और 6 छक्के लगाए. उन्होंने हेनरिक क्लासेन के साथ 57 रनों की साझेदारी भी की. जहां क्लासेन से टीम को बड़ी और तेजतर्रार पारी की उम्मीद थी, वहां क्लासेन सिर्फ 23 रन बनाकर चलते बने.

SRH ने 4 गेंदों के भीतर गंवाया मैच

सनराइजर्स हैदराबाद ने एक समय 2 विकेट के नुकसान पर 139 रन बना लिए थे. इस बीच मात्र 4 गेंदों के भीतर SRH ने दो सेट बल्लेबाजों का विकेट गंवा दिया. अभिषेक शर्मा और हेनरिक क्लासेन सेट हो चुके थे और टीम को बड़ी जीत दिलाने की काबिलियत रखते हैं, लेकिन चार गेंद के भीतर दोनों ने अपना विकेट गंवा दिया. इसके बाद ऐसा विकेटों का पतझड़ शुरू हुआ कि SRH ने 6 रनों के भीतर चार विकेट गंवा दिए थे.

जरूरी रन-रेट इतना बढ़ चुका था कि SRH के अगले बल्लेबाजों के लिए 225 रनों के लक्ष्य को भेद पाना नामुमकिन साबित हुआ. नितीश कुमार रेड्डी ने 10 गेंद में 21 रन और कप्तान पैट कमिंस ने भी 19 रनों की तेज पारी खेली. बता दें कि SRH अब भी प्लेऑफ की दौड़ से बाहर नहीं हुई है, अंतिम-4 में जगह बनाने के लिए उसे हर हाल में अपने अगले चारों मैच जीतने होंगे.

यह भी पढ़ें:

जब शाहिद अफरीदी के भाई को BSF ने दौड़ा कर मारी गोली, पूर्व पाक कप्तान बोले – मेरे बहुत भाई…



Source link

BadlapurCity | ०३ मे २०२५ रोजीचे सर्व १२ राशींचे सविस्तर मराठीत राशीभविष्य आणि दिवसाचा शुभ रंग

मेष (Aries)
आज आर्थिक नियोजनावर विशेष लक्ष द्या. तुमचे उत्पन्न व खर्च यांचा आढावा घेऊन, अनावश्यक खर्च कापण्याचा प्रयत्न करा. गुंतवणूक करताना धोक्यापेक्षा सुरक्षितता लक्षात घ्या. भविष्यासाठी निधी जतन करण्यासाठी छोट्या आणि एकसंध योजनांची तयार करा. कामात येणाऱ्या नवीन संधींवर त्वरीत निर्णय घेऊ नका; विरोधकांच्या सल्ल्यांचा विचार करा आणि त्याप्रमाणे पुढे वाढा.
शुभ रंग: लाल

वृषभ (Taurus)
आज कामात कार्यक्षमता वाढेल. वेळेचे व्यवस्थापन व्यवस्थित केल्यास तुम्ही दैनंदिन कामे कमी वेळात पूर्ण करू शकता. महत्वाच्या प्रकल्पांवर फोकस करून त्यांची यादी तयार ठेवा. सहकाऱ्यांसोबत संवाद साधताना स्पष्टता ठेवा, त्यामुळे गैरसमज निर्माण होणार नाही. तुमचे वैयक्तिक आणि व्यावसायिक कर्तव्ये योग्य प्रकारे सांभाळल्याने आत्मविश्वास वाढेल.
शुभ रंग: गुलाबी

मिथुन (Gemini)
आज मित्रांशी संवाद सुखकर राहील. जुनी गप्पागोष्टी आठवल्यास आठवणी ताजी होतील आणि मन प्रसन्न होईल. कामात व्यस्त असताना वेळ काढून इतरांशी सोशल मीट-अप ठरवा; हे तुमच्या उत्साहाला चालना देईल. कोणत्याही भावनिक गैरसमजाला जागा देऊ नका. सकारात्मक बोलणीने नव्या संबंधांना गती मिळेल.
शुभ रंग: पिवळा

कर्क (Cancer)
आज भावनिक समतोल राखणे महत्त्वाचे आहे. घरगुती किंवा वैयक्तिक बाबींमुळे मन उद्विग्न होऊ शकते; तरीही संयम टिकवा. ध्यान, प्राणायाम अथवा थोडी विश्रांती तुमचे मन शांत ठेवेल. नकारात्मक विचारांना धक्का देण्यासाठी सकारात्मक पुस्तके वाचा किंवा संगीत ऐका. आवडत्या व्यक्तींबरोबर संवाद केल्यास मानसिक तणाव कमी होईल.
शुभ रंग: पांढरा

सिंह (Leo)
आज नेतृत्वाची संधी मिळेल. कामाच्या ठिकाणी तुमच्यावर नेत्याची जबाबदारी देण्यात येऊ शकते. समूहातील इतरांना प्रेरित करण्यासाठी तुमच्या दृष्टिकोनाला महत्व मिळेल. निर्णय घेताना आत्मविश्वास बाळगा, पण इतरांच्या भूमिकेकडेही आदराने पहा. संघटनेच्या उद्दिष्टांसाठी योग्य ते मार्गदर्शन केल्यास तुमची प्रतिष्ठा वाढेल.
शुभ रंग: सोनेरी

कन्या (Virgo)
आज कामात लक्ष केंद्रित करा. विवरणात्मक काम आणि तपशीलवार विश्लेषणांसाठी योग्य वेळ आहे. तांत्रिक किंवा संगणकीय त्रुटी तपासून काढा आणि त्यावर सुधारणा करा. वेळेत प्रकल्प पूर्ण करण्यासाठी छोट्या टप्प्यांमध्ये कामाचे विभाजन करा. आरोग्याचीही काळजी घ्या; कामात व्यस्त असताना विश्रांती घेणे विसरू नका.
शुभ रंग: हिरवा

तूळ (Libra)
आज प्रेमात गोडवा येईल. जोडीदारासोबतचे क्षण आनंददायी होतील, नवीन डेट प्लॅन तयार करा. एकमेकांच्या भावनांचा आदर करा आणि छोट्या गिफ्ट्सद्वारे प्रेम व्यक्त करा. अवघड प्रसंगात संयम बाळगल्यास नातेसंबंध घट्ट होतील. तुमच्या जीवनसाथीशी वेळ घालवल्याने मन प्रसन्न राहील.
शुभ रंग: निळा

वृश्चिक (Scorpio)
आज नवीन आव्हान स्वीकारा. जुन्या पद्धतींनी काम न होऊ शकल्यास नवीन तंत्रज्ञान किंवा पद्धती अवलंबा. तुमच्या अध्ययनात किंवा करिअरमध्ये बदल करण्याची संधी येऊ शकते; धैर्याने पुढे जा. जोखीम विचारपूर्वक परंतु थोडीशी धाडस दाखवून घ्या, यामुळे तुमच्या गुणांना प्रशंसा मिळेल.
शुभ रंग: काळा

धनु (Sagittarius)
आज शैक्षणिक प्रगती होईल. नवीन विषय शिकण्याची उत्सुकता असेल, नवीन कोर्सेस, सेमिनार किंवा कार्यशाळांमध्ये सहभागी व्हा. ग्रंथालयातील संदर्भ साहित्य वाचनाने ज्ञानवर्धन होईल. परीक्षेची तयारी करत असल्यास वेळापत्रक आखा आणि नियमितपणे पुनरावलोकन करा. शिक्षक किंवा मार्गदर्शकांचा सल्ला घ्या, यामुळे मार्गदर्शन मिळेल.
शुभ रंग: बैंगणी

मकर (Capricorn)
आज सामाजिक मान वाढेल. तुमच्या कार्यक्षेत्रात किंवा सामाजिक संस्थांमध्ये तुमची भूमिका अधिक दृढ होईल. समाजसेवा किंवा स्वयंसेवी कामांत सहभाग घेतल्यास इतरांकडून कौतुक मिळेल. नेटवर्किंग इव्हेंट्समध्ये सहभागी व्हा, नवीन परिचय होत्याची शक्यता आहे. तुमचे आदर्श आणि मूल्ये ओळखून संपर्क साधल्यास दीर्घकाळ चालणारी नाती निर्माण होतील.
शुभ रंग: तपकिरी

कुंभ (Aquarius)
आज सर्जनशीलता वाढेल. कला, लेखन, संगीत अथवा नवकल्पनात्मक प्रकल्पांत स्वतःला गुंतवा. कला क्षेत्रातील कोणत्याही उपक्रमासाठी नवीन कल्पना येतील. विचार मोकळे ठेवल्यास तुमची उत्पादकता वाढेल. डिजिटल प्लॅटफॉर्मवर तुमचे कौशल्य ठेवण्यास पाठिंबा मिळेल.
शुभ रंग: निळसर

मीन (Pisces)
आज अंतर्ज्ञानावर विश्वास ठेवा. महत्वाच्या निर्णयांसाठी इंद्रियांचा तपशीलवार विचार करण्याऐवजी हृदयाची सुचवण ठेवा. स्वप्नविषयक चिन्हे, आकाक्ष्या किंवा कल्पनाशक्तीच्या माध्यमातून समस्या सुटू शकतात. ध्यान, योग किंवा जतनलेली टिपण वापरून अंतर्ज्ञानाला दिशा द्या. हे तुम्हाला योग्य मार्गावर नेईल.
शुभ रंग: जांभळा

shahid afridi cousin brother terrorist killed by bsf anantnag 22 years ago india pakistan war pahalgam attack | जब शाहिद अफरीदी के भाई को BSF ने दौड़ा कर मारी गोली, पूर्व पाक कप्तान बोले


Shahid Afridi Brother Killed by BSF: जम्मू-कश्मीर के पहलगाम में आतंकी हमले के बाद भारत सरकार के कड़े रुख से पाकिस्तान में बवाल मचा है. इसी रुख के कारण पाकिस्तानी नेता भड़काऊ बयानबाजी करने में लगे हैं. पिछले दिनों पाकिस्तान के पूर्व क्रिकेटर शाहिद अफरीदी ने भी भारत के खिलाफ जहर उगला है और यह पहली बार नहीं है जब उन्होंने भारत के खिलाफ विवादित बयान दिया है. दरअसल दावा किया जाता है कि साल 2003 में अफरीदी के भाई को BSF के जवानों ने दौड़ा-दौड़ाकर गोली मारी थी. माना जाता है कि यही 22 साल पुरानी घटना अफरीदी की भारत के प्रति घृणा की असली वजह है.

भारत से क्यों नफरत करते हैं शाहिद अफरीदी?

शाहिद अफरीदी ने हाल ही में भारत पर आरोप लगाए थे कि वह खुद आतंकवाद का समर्थन करता है, लेकिन आरोप पाकिस्तान पर लगाता है. यह घटना साल 2003 की है जब शाहिद अफरीदी के भाई शाकिब को BSF के जवानों ने दौड़ा-दौड़ाकर गोली मारी थी. उस साल अनंतनाग में हुई आतंकवादियों के साथ मुठभेद में भारतीय आर्मी ने शाकिब को मौत के घाट उतार दिया था.

खुलासा हुआ था कि शाकिब, हरकत-उल-अंसार का बटालियन कमांडर हुआ करता था. उसके टार हाफिज सईद के साथ भी जुड़े हुए थे. शाकिब को मार गिराने के बाद BSF ने बरामद हुए डॉक्यूमेंट्स के आधार पर कहा था कि शाकिब पाक क्रिकेटर शाहिद अफरीदी से संबंध रखते हैं. माना जाता है कि शाहिद उसी समय से भारत के खिलाफ आग उगलते रहे हैं.

शाहिद अफरीदी ने झाड़ा पल्ला

शाहिद अफरीदी ने शाकिब से संबंधित होने के बारे में कहा था कि उनका शाकिब नाम का कोई भाई है ही नहीं. बता दें कि शाकिब पेशावर का निवासी था और मौत से डेढ़ साल पहले तक उसने अनंतनाग इलाके में आतंकी गतिविधियों में भूमिका निभाई थी. शाहिद अफरीदी ने शाकिब के संबंध में सवाल पूछे जाने पर कहा था कि पाकिस्तान में पठान परिवार बहुत फैले हुए हैं और वो अपने कई चचेरे भाइयों को भुला चुके हैं. उन्होंने किसी चचेरे भाई की जानकारी ना होने की बात कहकर अपना पल्ला झाड़ लिया था.

यह भी पढ़ें:

खुल्लम-खुल्ला प्यार कर रहे शिखर धवन, पृथ्वी शॉ को भी हुआ लव-शव; ‘मिस्ट्री गर्ल’ के साथ फोटो वायरल



Source link

prithvi shaw seen with mystery girl akriti agarwal birthday photo viral prithvi shaw girlfriend


Prithvi Shaw Girlfriend Photo: पिछले महीनों में कई भारतीय क्रिकेटर अपनी लव-लाइफ को लेकर चर्चा में बने रहे हैं. पहले युजवेंद्र चहल और आरजे महवश (Yuzvendra Chahal RJ Mahvash Dating) को एकसाथ देखा गया, वहीं शिखर धवन निरंतर अपनी रूमर्ड गर्लफ्रेंड सोफी शाइन (Shikhar Dhawan Girlfriend Sophie Shine) के साथ तस्वीर साझा कर रहे हैं. इस बीच टीम इंडिया से बाहर चल रहे पृथ्वी शॉ को एक ‘मिस्ट्री गर्ल’ के साथ देखा गया है.

पृथ्वी शॉ को हुआ लव

पृथ्वी शॉ केवल टीम इंडिया से ही नहीं बल्कि IPL 2025 से भी बाहर हैं. उन्हें मेगा ऑक्शन में खरीदार नहीं मिल पाया था. उनकी एक तस्वीर सामने आई है, जिसमें वो एक लड़की को केक खिलाते हुए दिख रहे हैं. कुछ मीडिया रिपोर्ट्स की मानें तो पृथ्वी शॉ के साथ दिखी ‘मिस्ट्री गर्ल’ का नाम आकृति अग्रवाल है, जो एक सोशल मीडिया इन्फ्लुएंसर हैं. बताया जा रहा है कि पृथ्वी और आकृति एक-दूसरे को डेट कर रहे हैं.

भारतीय क्रिकेटर पृथ्वी शॉ ने खुद अपने सोशल मीडिया अकाउंट से यह तस्वीर साझा की है. यह फोटो आकृति अग्रवाल के 22वें जन्मदिन की है. उन्होंने कैप्शन में लिखा, ‘हैप्पी बर्थडे आकृति अग्रवाल.’ दोनों के एक-दूसरे की डेट करने की अफवाहों को इस कारण भी तूल मिला है क्योंकि पृथ्वी ने कैप्शन के साथ हार्ट इमोजी भी शेयर किया है. लवबर्ड्स कहे जा रहे दोनों की इस तस्वीर को खूब शेयर किया जा रहा है.

शिखर धवन भी कर रहे हैं खुल्लम-खुल्ला प्यार

इससे कुछ समय पहले ही भारत के पूर्व क्रिकेटर शिखर धवन ने अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर सोफी शाइन के साथ तस्वीर साझा की थी. दोनों ने बेहद रोमांटिक तस्वीर शेयर की, बता दें कि ये वही सोफी शाइन वही हैं, जिनके साथ धवन को चैंपियंस ट्रॉफी 2025 के समय देखा गया था. अब लगता है पृथ्वी शॉ को भी लवेरिया हो गया है.

यह भी पढ़ें:

IPL 2025 में जबरदस्त उठा-पटक, साई सुदर्शन ने सूर्यकुमार यादव से छीनी ऑरेंज कैप; विराट से भी बहुत आगे निकले



Source link

Former India batter Abhinav Mukund express his displeasure over spending 1 crore on Vaibhav Suryavanshi


IPL 2025: मुंबई इंडियन्सने (Mumbai Indians) पराभव केल्यानंतर राजस्थान रॉयल्स (Rajasthan Royals) संघ प्लेऑफमधून बाहेर पडला आहे. यानंतर माजी भारतीय फलंदाज अभिनव मुकुंदने (Abhinav Mukund) राजस्थान रॉयल्स संघाच्या व्यवस्थापनावर टीका केली असून, लिलावात योग्य रणनिती न आखल्याने संघ टॉप 4 मधून बाहेर पडला असल्याचं म्हटलं आहे. चेन्नई सुपरकिंग्ज (Chennai Super Kings) संघातून खेळलेल्या मुकुंदने राजस्थानच्या व्यवस्थापनाने फलंदाजांवर प्रमाणापेक्षा जास्त पैसे खर्च केल्याची टीका केली आहे. यामध्ये त्याने वैभव सूर्यवंशीचाही उल्लेख केला आहे. राजस्थानने आपल्या गोलंदाजांच्या फळीकडे फारसं लक्ष दिलं नसल्यानेच ते लवकर बाहेर पडल्याचं मत त्याने मांडलं आहे. 

“त्यांनी फक्त एकाच गोलंदाजावर जास्त पैसे खर्च केले आहेत तो म्हणजे आर्चर. दुर्दैवाने त्यांनी भारतीय खेळाडूंची योग्य निवड केली नाही. तुषार देशपांडे ज्याला या सामन्यात बेंचवर बसवण्यात आलं त्याला खूप पैसा खर्च करुन (6.75 कोटी) विकत घेण्यात आलं. याशिवायही त्यांनी नितीश राणा, वैभव सूर्यवंशी या भारतीय खेळाडूंवर जास्त पैसे खर्च केले,” असं मुकुंदने ESPNcricinfo शी संवाद साधताना म्हटलं.

राजस्थान रॉयल्सची गोलंदाजी त्यांची सर्वात दुबळी बाजू म्हणजे त्यांची गोलंदाजी आहे. याआधी त्यांच्याकडे आवेश खान, युझवेंद्र चहल आणि ट्रेंट बोल्ट सारखे गोलंदाज आहेत. “मी कितीही विचार केला तरी, वैभव सूर्यवंशीला 1.1 कोटी आणि नितीश राणाला 4.2 कोटीत विकत घेतलं नसतं. मी काही चांगल्या गोलंदाजांवर पैसे खर्च केले असते. तुम्ही गेल्या हंगामातील गोलंदाजी पाहा. मोठी नावं विसरुन जा. तुमच्याकडे अद्यापही आवेश खान, चहल, अश्विन संदीप शर्मा आणि बोल्ट असे गोलंदाज आहेत,” असं तो म्हणाला. 

मुंबईविरोधातील सामन्यात राजस्थान रॉयल्सचा 100 धावांनी पराभव झाला. मुंबईने सलग सहावा सामना जिंकत गुणतालिकेत पहिला क्रमांक गाठला आहे. 

(function(d, s, id) {
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)(0);
if (d.getElementById(id)) return;
js = d.createElement(s); js.id = id;
js.src = “//connect.facebook.net/en_US/sdk.js#xfbml=1&version=v2.9”;
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, ‘script’, ‘facebook-jssdk’));

(function ($) {
/*Drupal.behaviors.pagerload = {
attach: function (context, settings) {*/
$(document).ready(function(){

/*$.get( “/hindi/zmapp/mobileapi/sections.php?sectionid=17,18,19,23,21,22,25,20”, function( data ) {
$( “#sub-menu” ).html( data );
alert( “Load was performed.” );
});*/
function fillElementWithAd($el, slotCode, size, targeting){
if (typeof targeting === ‘undefined’) {
targeting = {};
} else if ( Object.prototype.toString.call( targeting ) !== ‘(object Object)’ ) {
targeting = {};
}
var elId = $el;
googletag.cmd.push(function(){
var slot = googletag.defineSlot(slotCode, size, elId);
for (var t in targeting){
slot.setTargeting(t, targeting
}
slot.addService(googletag.pubads());
googletag.display(elId);
//googletag.pubads().refresh((slot));
});
}
var maindiv = false;
var dis = 0;
var fbcontainer=””;
var fbid = ”;
var fb_script=document.createElement(‘script’);
fb_script.text= “(function(d, s, id) {var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)(0);if (d.getElementById(id)) return;js = d.createElement(s); js.id = id;js.src=”https://connect.facebook.net/en_GB/sdk.js#xfbml=1&version=v2.9″;fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);}(document, ‘script’, ‘facebook-jssdk’));”;
var fmain = $(“.sr903967”);
var fdiv = ‘

‘;
$(fdiv).appendTo(fmain);
var ci = 1;
var pl = $(“#star903967 > div.field-name-body > div.field-items > div.field-item”).children(‘p’).length;
var adcount = 1;
if(pl>3){
$(“#star903967 > div.field-name-body > div.field-items > div.field-item”).children(‘p’).each(function(i, n){
t=this;
if((i+1)%3==0 && (i+1)>2 && $(this).html().length>20 && (i+1)<pl){
if(adcount==3) {
$('

‘).insertAfter
setTimeout(function(){
window._taboola = window._taboola || ();
_taboola.push({
mode: ‘thumbnails-m’,
container: ‘taboola-mid-article-thumbnails’,
placement: ‘Mid Article Thumbnails’,
target_type: ‘mix’
});
}, 3000);
}
adcount++;
ci= ci + 1;
}
});
}
if($.autopager){
var use_ajax = false;
function loadshare(curl){
history.replaceState(” ,”, curl);
if(window.OBR){
window.OBR.extern.researchWidget();
}
if(_up == false){
var cu_url = curl;
gtag(‘config’, ‘UA-2069755-1’, {‘page_path’: cu_url });
if(window.COMSCORE){
window.COMSCORE.beacon({c1: “2”, c2: “9254297”});
var e = Date.now();
$.ajax({
url: “/marathi/news/zscorecard.json?” + e,
success: function(e) {}
})
}
}
}
if(use_ajax==false) {
var view_selector=”div.center-section”; // + settings.view_name; + ‘.view-display-id-‘ + settings.display;
var content_selector = view_selector; // + settings.content_selector;
var items_selector = content_selector + ‘ > div.rep-block’; // + settings.items_selector;
var pager_selector=”div.next-story-block > div.view-24t-article-mc-all > div.view-content > div.clearfix”; // + settings.pager_selector;
var next_selector=”div.next-story-block > div.view-24t-article-mc-all > div.view-content > div.clearfix > a:last”; // + settings.next_selector;
var auto_selector=”div.tag-block”;
var img_location = view_selector + ‘ > div.rep-block:last’;
var img_path=”

लोडिंग

“; //settings.img_path;
//var img = ‘

‘ + img_path + ‘

‘;
var img = img_path;
//$(pager_selector).hide();
//alert($(next_selector).attr(‘href’));
var x = 0;
var url=””;
var prevLoc = window.location.pathname; //.replace(“http://hindiadmin.zeenews.india.com”, “”);
var circle = “”;
var myTimer = “”;
var interval = 30;
var angle = 0;
var Inverval = “”;
var angle_increment = 6;
var handle = $.autopager({
appendTo: content_selector,
content: items_selector,
runscroll: maindiv,
link: next_selector,
autoLoad: false,
page: 0,
start: function(){
$(img_location).after(img);
circle = $(‘.center-section’).find(‘#green-halo’);
myTimer = $(‘.center-section’).find(‘#myTimer’);
angle = 0;
Inverval = setInterval(function (){
$(circle).attr(“stroke-dasharray”, angle + “, 20000”);
//myTimer.innerHTML = parseInt(angle/360*100) + ‘%’;
if (angle >= 360) {
angle = 1;
}
angle += angle_increment;
}.bind(this),interval);
},
load: function(){
$(‘div.loading-block’).remove();
$(“span.zvd-parse”).each(function(index) {
con_zt = $(this).text();
var cls = $(this).attr(‘class’).replace(‘zvd-parse’, ‘zvd’);
$(this).html(parseDuration(con_zt)).removeAttr(‘class’).attr(‘class’, cls);
});
clearInterval(Inverval);
//$(‘.repeat-block > .row > div.main-rhs903967’).find(‘div.rhs903967:first’).clone().appendTo(‘.repeat-block >.row > div.main-rhs’ + x);
$(‘div.rep-block > div.main-rhs903967 > div:first’).clone().appendTo(‘div.rep-block > div.main-rhs’ + x);
$(‘.center-section >.row:last’).before(‘

पुढील बातमी

‘);
$(“.main-rhs” + x).theiaStickySidebar();
var fb_script=document.createElement(‘script’);
fb_script.text= “(function(d, s, id) {var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)(0);if (d.getElementById(id)) return;js = d.createElement(s); js.id = id;js.src=”https://connect.facebook.net/en_GB/sdk.js#xfbml=1&version=v2.9″;fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);}(document, ‘script’, ‘facebook-jssdk’));”;
var fmain = $(“.sr”+ x);
//alert(x+ “-” + url);
var fdiv = ‘

‘;
//$(fb_script).appendTo(fmain);
$(fdiv).appendTo(fmain);
FB.XFBML.parse();

xp = “#star”+x;ci=0;
var pl = $(xp + ” > div.field-name-body > div.field-items > div.field-item”).children(‘p’).length;
if(pl>3){
$(xp + ” > div.field-name-body > div.field-items > div.field-item”).children(‘p’).each(function(i, n){
ci= parseInt(i) + 1; t=this;
});
}

var $dfpAdrhs = $(‘.main-rhs’ + x).children().find(‘.adATF’).empty().attr(“id”, “ad-300-” + x); //$(‘.content-area > .main-article > .row > .main-rhs’+x).find(‘#ad-300-‘ + x);
var $dfpAdrhs2 = $(‘.main-rhs’ + x).children().find(‘.adBTF’).empty().attr(“id”, “ad-300-2-” + x);//$(‘.content-area > .main-article > .row > .main-rhs’+x).find(‘#ad-300-2-‘ + x);
//var $dfpMiddleAd = $(‘.content-area > .main-article > .row’).find(‘#ar’+x).find(‘#ad-middle-‘ + x).empty();
fillElementWithAd($dfpAdrhs, ‘/11440465/Zeenews_Marathi_Web/Zeenews_Marathi_AS_ATF_300x250’, ((300, 250), (300, 600)), {});
fillElementWithAd($dfpAdrhs2, ‘/11440465/Zeenews_Marathi_Web/Zeenews_Marathi_AS_BTF_1_300x250’, (300, 250), {});

var instagram_script=document.createElement(‘script’);
instagram_script.defer=”defer”;
instagram_script.async=”async”;
instagram_script.src=”https://platform.instagram.com/en_US/embeds.js”;

/*
var rhs = $(‘.main-article > .row > div.article-right-part > div.rhs903967:first’).clone();
$(rhs).find(‘.ad-one’).attr(“id”, “ad-300-” + x).empty();
$(rhs).find(‘.ad-two’).attr(“id”, “ad-300-2-” + x).empty();
//$(‘.main-article > .row > div.article-right-part > div.rhs903967:first’).clone().appendTo(‘.main-article > .row > div.main-rhs’ + x);
$(rhs).appendTo(‘.main-article > .row > div.main-rhs’ + x); */

setTimeout(function(){

var twit = $(“div.field-name-body”).find(‘blockquote(class^=”twitter”)’).length;
var insta = $(“div.field-name-body”).find(‘blockquote(class^=”instagram”)’).length;
if(twit==0){twit = ($(“div.field-name-body”).find(‘twitterwidget(class^=”twitter”)’).length);}
if(twit>0){
if (typeof (twttr) != ‘undefined’) {
twttr.widgets.load();

} else {
$.getScript(‘https://platform.twitter.com/widgets.js’);
}
//$(twit).addClass(‘tfmargin’);
}
if(insta>0){
$(‘.content > .left-block:last’).after(instagram_script);
//$(insta).addClass(‘tfmargin’);
window.instgrm.Embeds.process();
}
}, 1500);
}
});
/*$(“#loadmore”).click(function(){
x=$(next_selector).attr(‘id’);
var url = $(next_selector).attr(‘href’);
disqus_identifier=”ZNM” + x;
disqus_url = url;
handle.autopager(‘load’);
history.pushState(” ,”, url);
setTimeout(function(){
//twttr.widgets.load();
//loadDisqus(jQuery(this), disqus_identifier, disqus_url);
}, 6000);
});*/

/*$(“button(id^=’mf’)”).live(“click”, disqusToggle);
function disqusToggle() {
console.log(“Main id: ” + $(this).attr(‘id’));
}*/
$(document).delegate(“button(id^=’mf’)”, “click”, function(){
fbcontainer=””;
fbid = ‘#’ + $(this).attr(‘id’);
var sr = fbid.replace(“#mf”, “.sr”);

//console.log(“Main id: ” + $(this).attr(‘id’) + “Goodbye!jQuery 1.4.3+” + sr);
$(fbid).parent().children(sr).toggle();
fbcontainer = $(fbid).parent().children(sr).children(“.fb-comments”).attr(“id”);
//console.log(fbcontainer);
//var commentsContainer = document.getElementById(fbcontainer);
//commentsContainer.innerHTML = ”;

});

var title, imageUrl, description, author, shortName, identifier, timestamp, summary, newsID, nextnews;
var previousScroll = 0;
//console.log(“prevLoc” + prevLoc);
$(window).scroll(function(){
var last = $(auto_selector).filter(‘:last’);
var lastHeight = last.offset().top ;
//st = $(layout).scrollTop();
//console.log(“st:” + st);
var currentScroll = $(this).scrollTop();
if (currentScroll > previousScroll){
_up = false;
} else {
_up = true;
}
previousScroll = currentScroll;
//console.log(“_up” + _up);

var cutoff = $(window).scrollTop() + 64;
//console.log(cutoff + “**”);
$(‘div(id^=”ar”)’).each(function(){
//console.log(“article:” +$(this).attr(“id”));
if($(this).offset().top + $(this).height() > cutoff){
//console.log(“$$” + $(this).children().find(‘.left-block’).attr(‘data-url’));
if(prevLoc != $(this).attr(‘data-url’)){
prevLoc = $(this).attr(‘data-url’);
$(‘html head’).find(‘title’).text($(this).attr(‘data-title’));
pSUPERFLY.virtualPage(prevLoc,$(this).attr(‘data-title’));
//console.log(prevLoc);
//history.pushState(” ,”, prevLoc);
loadshare(prevLoc);
}
return false; // stops the iteration after the first one on screen
}
});
if(lastHeight + last.height() < $(document).scrollTop() + $(window).height()){
//console.log("**get");
url = $(next_selector).attr('href');
x=$(next_selector).attr('id');
////console.log("x:" + x);
//handle.autopager('load');

/*setTimeout(function(){
//twttr.widgets.load();
//loadDisqus(jQuery(this), disqus_identifier, disqus_url);
}, 6000);*/
}
//lastoff = last.offset();
//console.log("**" + lastoff + "**");
});
//$( ".content-area" ).click(function(event) {
// console.log(event.target.nodeName);
//});

/*$( ".comment-button" ).live("click", disqusToggle);
function disqusToggle() {
var id = $(this).attr("id");
$("#disqus_thread1" + id).toggle();
};*/
$(".main-rhs903967").theiaStickySidebar();
var prev_content_height = $(content_selector).height();
//$(function() {
var layout = $(content_selector);
var st = 0;
///});

}
}
});

/*}
};*/
})(jQuery);



Source link

PHP Code Snippets Powered By : XYZScripts.com